Jeg tilbyr traumeterapi på Kjeller i Lillestrøm, nær Oslo. Her arbeider vi med hvordan erfaringer kan sette spor i kropp, følelser og relasjoner. Arbeidet tar utgangspunkt i din intensjon og det som viser seg i øyeblikket.
Jeg ønsker å skape et terapeutisk rom for arbeid med egne erfaringer, mønstre og reaksjoner. Timene har en tydelig ramme, med utgangspunkt i din intensjon, og tempoet tilpasses underveis. Oppmerksomheten rettes mot det som oppstår i øyeblikket, i tanker, bilder, følelser og kroppslige fornemmelser. Det arbeides med regulering og orientering som en del av prosessen, slik at det er mulig å være til stede i det som viser seg.
Arbeidet tar utgangspunkt i det som viser seg her og nå. Det legges ingen agenda for timen utover klientens intensjon som ramme. Reaksjoner, indre deler og det som trer frem, får plass og oppmerksomhet uten å styres videre. Prosessen får utvikle seg i et tempo som er mulig å være i, med rom for orientering underveis.
Prosessen kan stå som enkeltimer eller inngå et mer sammenhengende forløp. Noen kommer med en konkret situasjon de står i, andre med en mer utydelig opplevelse av å sitte fast i mønstre eller reaksjoner. Vi tar utgangspunkt i det som er aktuelt der og da, og lar utforskningen ta form innenfor en tydelig og forutsigbar ramme.
Dette er et sted for å undersøke det som har vært vanskelig å stå i alene.
Videre informasjon om rammene for arbeidet og tilnærmingen finnes på de øvrige sidene.
Ved ønske om en innledende samtale kan kontakt tas direkte.
Praksisen drives av Bianca Rønsen - traumeveileder og traumeterapeut IoPT.